2023年8月29日読了時間: 1分工房mole通信 207号8月 1日(火曜日) 野菜蕎麦 8月 2日(水曜日) 卵にゅう麺 8月 3日(木曜日) 卵チャーハンと味噌汁 8月 4日(金曜日) シーフードスパゲッティ