就労支援事業

５月１５日（水曜日）小松菜とナメコの味噌汁
５月１６日（木曜日）キャラメルパウンドを作りました。

就労継続支援工房ｍｏｌｅでは
今日は５月のブレインジムでした。

平田は何日か前に大きく転んでしまったので、原田講師に聞きました。

普段何気なく遣っている歩き方も呼吸が影響しているのだと分かりました。

お腹（臍下丹田）に力を少しいれて、呼吸を気を付けて立ちながら
一本一本の足指を地につけて歩くと、姿勢がとてもよくなり歩幅も広くスムーズになりました。

その為に一本一本の足指がどこにあるのかを分かる（固有受容覚）事を、
ブレインジムも学びました。

足首も柔軟にしておくと良いそうです。

今日はクルミ入りのパウンドケーキを作って、ブレインジムの後に食べました。

楽しいモグラクラブの平田です。

５月８日（水曜日）は木綿豆腐と豆苗の味噌汁
５月９日（木曜日）はシフォンケーキを作りました。

４月２２日（月曜日）中華丼と長ネギとワカメと卵の味噌汁。
　　２４日（水曜日）豆腐と玉葱の味噌汁。
　　２５日（木曜日）こがしバターのシフォンケーキを作りました。

皆さんが上達出来る事を目標に、同じケーキを何回か焼く事になりました。
　
美味しいケーキ作りを多くの人達に体験してもらいたいです。

４月１５日（月曜日）リンゴのタルト
４月１７日（水曜日）玉葱と麩の味噌汁
４月１８日（木曜日）焦がしバターシフォンケーキを作りました。