4月19日(火曜日) 天ぷらそば
4月20日(水曜日) にゅう麺(写真2個)
4月21日(木曜日) 混ぜご飯と味噌汁
「ふしぎの国のおばちゃんと仲間たち」のヒラタは花粉症で目がかゆくて、
くしゃみもいっぱい出るのですが、バスなど乗っている時は我慢するのが本当に大変です。
流行りの病に思われてしまうから・・・
6月になると、少しずつ花粉症の症状も少なくなります。
感染対策しながら、いろんな事を楽しみたいと思っています。
エネルギー充電中のヒラタです^^
楽しいモグラクラブの平田です。
4月13日(水曜日) 和風スパゲッティ
4月14日(木曜日) 混ぜご飯と味噌汁と野菜炒め
4月15日(金曜日) 五目御飯と味噌汁
4月18日(月曜日) フキノトウ入りの天丼
4月 6日(水曜日) スパケティナポリタンとクッキー
4月 7日(木曜日) 混ぜご飯とスパケティナポリタンと味噌汁
4月 8日(金曜日) 混ぜご飯と味噌汁 (写真無)
4月11日(月曜日) 混ぜご飯と味噌汁
4月12日(火曜日) 混ぜご飯と味噌汁
3月31日(木曜日) 混ぜご飯と蕎麦
4月 1日(金曜日) 五目御飯と味噌汁
4月 4日(月曜日) 混ぜご飯と野菜炒めと味噌汁
4月 5日(火曜日) アサリの混ぜご飯と野菜炒めと味噌汁とクッキー
5月9日(月曜日)10時半から原田講師に来ていただき、ブレインジムをしました。
ゴールデンウイークで何となく体が重かった(太ったのかも^^)のが軽くなりました。
心もすっきりして、元気に頑張ろうと思っています。
原田講師これからも宜しくお願いします^^
6月は6日(月曜日)に行います。
見学の方がいらっしゃったらお電話ください。
011-758-3232 担当 平田
楽しいモグラクラブの平田です。
3月25日(金曜日)混ぜご飯と汁
3月28日(月曜日)ベーコンのペペロンチーノとオニオンスープ
3月29日(火曜日)混ぜご飯と汁
3月30日(水曜日)蕎麦
3月22日(火曜日) 混ぜご飯と玉ねぎのバター煮と味噌汁
3月23日(水曜日) アサリの混ぜご飯と味噌汁
3月24日(木曜日) クルミとココナッツのクッキー
鶏肉のうどん
3月15日(火曜日) 親子丼と味噌汁
3月16日(水曜日) 野菜炒め2種類とご飯と味噌汁
3月17日(木曜日) 卵チャーハンと味噌汁
3月18日(金曜日) スパゲッティナポリタン
『不思議の国のおばちゃんと仲間たち』では、
3月なのに寒くて出られない人達がいます。
永い冬から恋しい春が来ています。
外に出てみませんか?
春のにおいがしますよ^^
楽しいモグラクラブの平田です。