みんなのブログ | NPO法人　楽しいモグラクラブ

１２月２日は第十四回「中村屋寄席」に行ってきました。

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演目

一、　落語　「看板のピン」　　月の輪熊八

一、　漫談　　　　　　　　　　ダンディ柴田

お仲入り

一、　津軽三味線　　　　　　　五十嵐万鈴

一、　落語　「鼠穴」　　　　　月の輪熊八
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多くのお客さんが来ていたので、ビックリしました。
津軽三味線を弾いていた若い女性が一生懸命でほのぼのとしました。
いつも楽しいお話し有難うございました＾＾

楽しいモグラクラブの平田です。

就労継続支援工房ｍｏｌｅでは、
１１月２９日に防災の研修を、札幌市の「地震防災マップ」が来たので皆で遣りました。

どこの地盤が弱いのかも、色分けがしてあるので分かりやすいので助かりました。

９月の地震が有ったばかりなので、対処の仕方を細かく話し合う事ができました。
又、指定緊急避難場所や指定避難場所めぐりも行いたいとの意見が出ました。
これから防災の研修は、随時行うようにします。

命を守り合う事は、とても大切だと思います。

追伸、１１月２８日（水曜日）もやしと卵の味噌汁
　　　１１月２９日（木曜日）ココナッツチョコクッキーを作りました。

楽しいモグラクラブの平田です。

就労継続支援工房ｍｏｌｅでは非常食勉強会第３回として、
寒くなりましたのでシチューが食べたいとの要望で、非常食のシチューを作りました。

非常食の第１～２回目はこちらです。
http://mog.la/node/3209
http://mog.la/node/3218

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シチュー　１人前
ウインナー　　　　　　　　２～３本
玉葱　　　　　　　　　　　１/４個～１/２個
冷凍ポテト　　　　　　　　３個ほど
冷凍ミックスベジタブル　　５０グラム～８０グラム
水と牛乳を合わせて　　　　１００ｃｃ
クリームシチュールウ　　　１かけ
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ポリ袋に材料を入れて、20分湯で煮ると出来ます。

お皿を汚す事が無いので、一人で暮らしている方にも野菜がとれて、
普段でも作ると良いのではと思いました。

楽しいモグラクラブの平田です。

１１月１４日（水曜日）豆苗と玉葱の味噌汁

１１月１５日（木曜日）はちみつブラウニーを作りました。

四葉のクローバーの様に飾りました＾＾

就労継続支援工房ｍｏｌｅでは、１２日も毎月のブレインジムが有り、原田講師が来てくれました。
http://mog.la/node/3062

目まいがする時どうするのなどの話を聞いてブレインジムをしました。

その後に水を飲んで原田さんに水が飲む事が大事だと聞いていたので、
水が身体に足りているかを調べる「ぴよちゃん」が鳴きました。

追伸、「ぴよちゃん」に、かぼちゃのパウンドケーキを見て貰いました。
原田講師にも食べて貰いました。

楽しいモグラクラブの平田です。

１１月７日はジャガイモとワカメの味噌汁

８日はアーモンドとブラックココアクッキーを作りました。

チエモク株式会社
https://www.chiemoku.co.jp/
の代表取締役の三島さんが、就労継続支援Ｂ型工房ｍｏｌｅの皆の仕事で
打ち合わせに来て頂きました。

楽しい一時で、お陰様で毎月仕事をいただく事ができました。
本当に有難いと思っています＾＾

三島さんの話ではチエモク株式会社は移転したそうです。

※新住所※
〒063-0011　北海道札幌市西区小別沢140
TEL : 011-790-7012 / FAX : 011-790-7013
https://news.chiemoku.com/posts/4921552

『　自社ブランドの製品はすべて北海道産木材で作るということを決めていて、中でも、
上川郡下川町という林業の町から出た木材をメインに使わせて頂いています。』
とホームページにも載っていました。
素敵な木の商品をオンラインショップでも買えますので是非買ってくださいね＾＾

楽しいモグラクラブの平田です。

認定非営利活動法人イーパーツさんから、
９月６日の北海道胆振東部地震災害で困っている団体に贈る、
プリンター５台が楽しいモグラクラブに来ました。
http://www.eparts-jp.org/program/
贈っていただいて本当に有難うございました。

困っている団体の皆様に届けさせていただきます。
これからも宜しくお願いします＾＾

条件は非営利の団体で、
楽しいモグラクラブにまで自力に取りに来てれることです。
1団体1台で無料です。
決まり次第ですので御待ちしています。

場所　　　　札幌市北区北19条西3丁目2番33-100号
電話番号　　０１１-７５８-３２３２

　　　　　　　　　　　担当　平田

楽しいモグラクラブの平田です。

１０月３１日（水曜日）に
好評により鳥ハムの汁でラーメンを作りました。

http://mog.la/node/3218

27日の札幌は、豪雨でスマホから避難指示のコールがドンドン入って来て不安でした。

それで非常食勉強会第２回を２９日に行いました。
鳥ハムとラーメン風汁とサラダとご飯です。

非常食の第１回目はこちらです。
http://mog.la/node/3209

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鳥ハム
鳥むね肉　　　１ブロック
玉葱　　　　　１／４ほど（すりおろし）
ニンニク　　　１片　　　（すりおろし）　チューブでも良い　
生姜　　　　　１片　　　（すりおろし）　チューブでも良い
塩コショー　　適量　　　（好きなハーブを入れても良い）
醤油　　　　　大さじ　２杯　（塩分をとれない方や鶏肉が小さければ少なくする）
お酒　　　　　大さじ　２杯　（　上に同じ　）
みりん　　　　大さじ　２杯　（　上に同じ　）

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（１）鳥むね肉に塩コショーを、すり込んで２０分程度おく。
（２）にんにく、生姜、玉ねぎはすりおろし、醤油、酒、みりん、鶏肉を半透明のポリ袋に入れる。
（３）大きめの鍋にたっぷり湯を沸かし、（２）をいれそのまま５分程度火を弱めて茹で火をとめる。
　　　そのまま完全に冷めるまで鍋に入れておく。（大きさやいくつか入れるかで時間は変わります）
（４）漬け汁はサラダのドレッシングソースにもなる。
（５）漬け汁にお好みの醤油とお酒と生姜（チューブで良い）
　　　中華だし有れば鳥油（チューブなどで売っている）を入れて、
　　　ラーメン風の汁を作り、断水の場合は麺をゆでる事で洗い物が出るので、
　　　焼きそばの蒸し麺を半透明のポリ袋に入れて温めて、トッピングにワカメなどを入れると良い。

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鳥ハムもやわらかくて、ラーメンがとても美味しいと好評でした。

又、防災クッキングアドバイザーの鈴木佳世子さんはポリ袋にお米と水を入れて30分ほど置いたのち、
そのままお湯に入れて20分ほど煮るだけで良いとの事なので、断水の時のために
無洗米を買ってたいてみました。

ご飯美味しかったです＾＾
鈴木さんこれからも宜しくお願いします。

追伸、
鳥むね肉は疲労回復、ダイエット、皮膚・爪・髪の修復の再生、
精神安定・ホルモンバランスを整える効果が有るそうです。

楽しいモグラクラブの平田です。